～いつも健やかな自分でいるために伝えたい３つのこと～
かた苦しい知識ではなく、実用的であなたが前向きになる時間にしたいと思っています。
「変わりたいけど無理・・・」と思っている方や
「他の方法がないのだろうか・・・」と思っている方へ
心身の健康のヒントを差し上げます。
2019/08/02(土),2019/8/9(土）第２回＆ 第３回健康セミナー（募集中）
今まで単発で行なってきたセミナーを「健康セミナー」としてシリーズ化し、分かりやすく、より深くお伝えしていきます。今回は第2 回（8/3）と第3 回（10/12）をご案内します。ぜひご参加ください！ セミナー終了後は、オプションでワンコイン体験コーナーもあります。
2019/07/13(土) セルフケアセミナー
今回は栄養から離れ、自分でできるセルフケアセミナー（台湾式リフレクソロジー）を企画しました。日々、食べるものに注意しながら、次に出来ることは（からだのケア）です。今回は若石の先生をお招きし、初心者にわかりやすく実技中心のセミナーになります。
是非、日頃の頑張ってる”からだのケア方法”を手に入れてください。
覚えればごセルフケアはもちろん、家族や友人にも役立つこと間違いなしです＾＾。
セミナー終了後「若石リフレクソロジー」のワンコイン体験コーナーも設けました。
お一人様15分程度で実施いたします。４名様限定です。
併せてその隣でクイックマッサージ15分も追加しました。
開催：2019年７月13日 ㊏ 14:00～16:50
受付 13:30～
ワンコイン体験コーナー（希望者のみのオプション）17:00～ “2019/07/13(土) セルフケアセミナー” の続きを読む
2019/04/29(月) 第2回健康セミナー「分子整合栄養学ってなあに！」（終了)
【主題】
第2回 健康セミナー「分子整合栄養学ってなあに！」
【主催】
ここから相談.Com
ここから相談.Com
【案内文】
「分子整合栄養学ってなあに！」
分子整合栄養学とは、今までのカロリー主体の栄養学とは異なり、ビタミン・ミネラル・たんぱく質・脂質など、様々な「栄養素」が60兆個の細胞の中で行われる代謝に着目した栄養学です。栄養の基礎を理解して、日常的な食事など、「食とからだ」に対して意識を向けて頂き、ヘルスケアアプローチの一助として活用して頂ける内容をお伝えいたします。
2019/04/06(土) 第1回健康セミナー(in 高田馬場)（終了)
【主題】
第1回 健康セミナー(in高田馬場)
【主催】
ここから相談.Com
ここから相談.Com
1)14:00～小坂 誠一”食べたものから身体は創られる。分子整合栄養学の基礎①”
2)15:00～佐藤 宗延“不眠症にさようなら” 睡眠の乱れは栄養の偏りと顔の歪みが原因かも?!
3)16:00～間宮 智子”栄養…どう食べる? オーソフードスタイルの実戦①”
17:00から希望者オプション ※各4名様限定
佐藤>>「顔の歪みチェック」:睡眠とホルモンに関わる頭蓋の歪みをチェックいたします。
間宮>>栄養コンサルティング:栄養の(ここが聞きたいところ)をお答えします。
小坂>>10分クイックマッサージ:肩・首・腰など辛いところのスポットマッサージ
今後とも宜しくお願いいたします
2019/03/31(日) 「ここから相談.Com」事務所開設のお知らせ（終了)
「ここから相談.Com」事務所開設のお知らせ
昨年１年間行って来た栄養セミナーですが、溝口クリニックでのセミナールーム開催が困難になったため、この度、小さいですが小坂の「ここから相談.Com」で事務所 を持つ事に至りました。
この事務所を、皆さまのアウトプットや、勉強したり、交流できる場所として運用していこうと現在取り組み中です。
この場を借りてお知らせ致しました。
下記に3/31 openpartyを開催します。
ご都合よろしければ是非、事務所を見に来てください。
併せて、セミナーをやりたい方、スピーカーとして話してみたい方、などの立候補や企画を募集致します。
2019/02/14(木) 栄養プチセミナー２（終了)
【主題】
栄養プチセミナー２
【主催】
ファンクショナルマッサージ治療室（https://functional-shinjuku.com/）
ここから相談.Comで行った栄養セミナーで人気の高かった「妊活セミナー」が開催されます。
皆様の参加をお待ちしています。
2019/02/11(月) 栄養プチセミナー１（終了)
【主題】
栄養プチセミナー１
【主催】
『現代食生活研究所 食プロ』
ここから相談Comの栄養セミナーで好評だった講師のセミナー続編です。
皆様の参加をお待ちしています。
12/15(Sat)ここから相談.Com ®第５回栄養セミナー（終了)
【主題】
第５回栄養セミナー
第５回栄養セミナー
【主催】
ここから相談.Com
ここから相談.Com
【共催】
オーソモレキュラー.JP
オーソモレキュラー.JP
【案内文】
第5回目の栄養セミナーでは、歯科衛生士・薬剤師・鍼灸師・管理栄養士が各専門の視点から栄養にアプローチします。最近TVでもカラダの不調をサポートする様々なサプリがＣＭされるようになり、我々にも問い合わせが増えています。「栄養がなぜ身体に必要か・・・・」をお伝えでしながら、口から入る栄養を考えみなさま自身が体調の不定愁訴を改善し「セルフケア」への糸口となる内容です。
皆様の参加をお待ちしています。
9/15(Sat)ここから相談.Com ®第４回栄養セミナー（終了）
【共催】
オーソモレキュラー.JP
オーソモレキュラー.JP
【案内文】今回は、仕事に集中してパフォーマンスを上げるための「口から入る栄養」をテーマに 忙しい毎日の酷使している身体への”栄養と食事”の関係をお伝えします。
皆様の参加をお待ちしています。
ここから相談.Com ®の栄養セミナーも４回目を迎えました。今回は、仕事に集中してパフォーマンスを上げるための「口から入る栄養」に関してお伝えします。忙しい毎日で、食べる時間も休む暇も少ないからこそ、効率よく「自分の頭と身体」にエネルギーを届けなければいけません。腰痛・肩こり・目の疲れなど、毎日酷使している大人の身体の回復だけでなく、勉強や部活を頑張るお子さまにも役立つ内容です。
【日時場所】
2018/9/15（土）13:10～17:30
〒160-0022 東京都新宿区新宿2-3-11 御苑前311
新宿溝口クリニック セミナールーム（4階）
※新宿通り沿い・新宿WEバスの「新宿二丁目仲通り」バス停前のビル(1F：セブンイレブン)
2018/9/15（土）13:10～17:30
〒160-0022 東京都新宿区新宿2-3-11 御苑前311
新宿溝口クリニック セミナールーム（4階）
※新宿通り沿い・新宿WEバスの「新宿二丁目仲通り」バス停前のビル(1F：セブンイレブン)
【セミナー内容】
① 13:20～14:10 小坂誠一
知ってほしいからだの基礎～ターンオーバー～講師
“9/15(Sat)ここから相談.Com ®第４回栄養セミナー（終了）” の続きを読む